5. Dampak diterapkannya work from home (WFH), membuat berat badan asti makin bertambah. hal ini karena asti sering makan nasi dan cemilan berkalori tinggi. selain itu, asti juga jarang melakukan olahraga. akibatnya, berat badan asti mengalami kenaikan. oleh karena itu, untuk mengurangi berat badannya, asti melakukan diet. asti hanya mengonsumsi roti tawar setiap harinya. akibat pola makan seperti ini, kesehatan asti dapat terganggu karena....
A roti tawar tidak mengandung karbohidrat sehingga tidak dapat menghasilkan energi.
B roti tawar tidak dapat dicerna secara sempurna dalam saluran pencernaan. C roti tawar yang dikonsumsi secara berlebihan dapat merusak lambung.
D roti tawar tidak mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
bntu jwb ![]()
A roti tawar tidak mengandung karbohidrat sehingga tidak dapat menghasilkan energi.
B roti tawar tidak dapat dicerna secara sempurna dalam saluran pencernaan. C roti tawar yang dikonsumsi secara berlebihan dapat merusak lambung.
D roti tawar tidak mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
bntu jwb
Jawaban:
D. Roti tawar tidak mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh
Penjelasan:
Memang roti tawar adalah salah satu pilihan terbaik untuk melakukan diet, tetapi saat diet tidak hanya roti tawar yang dimakan untuk memenuhi kebutuhan tubuh. kita harus memakan makanan yang mengandung zat zat yang dibutuhkan tubuh lainnya. seperti vitamin, protein, kalsium dll. sedangkan roti tawar hanya mengandung karbohidrat dari tepung ataupun gandum
[answer.2.content]
